清明节有什么活动 祭拜先祖以表尊敬

提起传统节日，相信很多人第一反应都是春节，而除了春节之外，其实我国还有三个比较重要的节日，分别是端午节，中秋节和清明节，这4个节日统称为我国四大传统节日清明节作为祭祀的重要节日之一，在这一天当中是有非常多的风俗和禁忌的，这些都是我们需要去了解的。

清明节扫墓踏青

1、踏青：在清明节这一天踏青是民间非常常见的习俗，在过去踏青又被称作为探春，寻找春等，清明期间正是春风得意、春意盎然的时节，万物萌动之时，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，所以这时候外出踏春早就已成为风俗。

2、扫墓祭祖：清明节是扫墓祭祖最隆重的传统节日之一，属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统节日。

3、插柳：清明节是杨柳发芽抽绿的时间，所以民间就有清明节折柳、戴柳、插柳的习俗。

黄河流域、淮河流域、长江流域等地家家户户清明节这一天在门头上插柳、在屋檐下挂柳、妇女头上簪柳、男子身上佩柳、儿童吹柳管、墓前插柳挂纸钱。

4、放风筝：清明节还有放风筝这一习俗，人们不仅白天放，夜间也放。

过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除Bing消灾，给自己带来好运。

孕妇避免扫墓

值得注意的是，在清明节这一天扫墓祭祖上人员的选择是有讲究的。

清明时节扫墓的人较多，扫墓的气象和较为拥挤环境，皆不利于胎儿的安全，所以不建议孕妇参与扫墓。

女性在例假期间也要避免扫墓。

忌穿颜色鲜艳的衣服

在清明节当天扫墓的时候，大家所穿着的衣服颜色需要注意尽量避免特别鲜艳的颜色。

祭祀是一件严肃的事情，为了缅怀先人，清明祭祀期间忌穿大红大紫颜色的服饰。

本命年除外，可尽量挑选红色的内衣，外衣应当选择沉闷的颜色。

清明节有什么风俗传统 扫墓祭祖插柳以求平安

清明节是我国非常重要的一个传统节日，他的历史之久已长达数千年，在这漫长的岁月当中，人们衍生出了无数的风俗习惯，比如在清明节这一天扫墓祭祖，就是人们最重要的习俗之一，清明节同时作为二十四节气之一，在这一天当中也会反映不同的气候变化。

扫墓祭祖

在清明节前后的期间，在祭祀扫墓方面不同的地区也会存在不同的差异。

清明祭祖，按照习俗，一般在清明节上午出发扫墓。

拜清的方式或项目各地有所不同，常见的做法有两部分内容组成：一是整修坟墓，二是挂烧纸钱、供奉祭品。

扫墓时首先整修坟墓，其做法主要是清除杂草，培添新土，然后叩头行礼祭拜。

插柳

在清明节这一天，除了有扫墓祭祖这一重大习俗之外，插柳也是当天不可忽视的一项传统风俗。

清明节，清明插柳习俗，其来源普遍存在三种说法。

有专家认为，插柳的风俗，是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。

有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气，古谚有“柳条青，雨蒙蒙；柳条干，晴了天”的说法。

杨柳有强大的生命力，俗话说：“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。

”柳条插土就活，插到哪里，活到哪里，年年插柳，处处成荫。

踏青

踏青也是在清明节这一天，自古流传至今的一个风俗，这一习俗在过去叫做探春，寻春等，即为春日郊游，也称“踏春”。

一般指初春时到郊外散步游玩。

踏青这种节令性的民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗，这种农耕祭祀的迎春习俗对后世影响深远。

清明节兼具节气与节日两大内涵，清明节气在时间和气象物候特点上为清明踏青习俗的形成提供了重要条件。

清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。

人们乃因利趁便，扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番。