2021年小雪节气是哪一天 冬腊风腌蓄以御冬的寓意

2021年的小雪节气在11月22日，虽然每一年的节气时间都不一定一样，但是总是保持在大致的时间范围内。

二十四节气的知识是从古时候就流传下来的，不仅不会因为时间的流逝而被淘汰，反而经过了时间的检验显得越来越珍贵，因此这是很有必要了解的知识。

习俗加成由来已久

有关小雪“冬腊风腌蓄以御冬”的讲究已经很久了，因为聪明的祖先们依据着天气的转变，不断地调节各种农事活动和生活习惯。

小雪过后大地马上要进入食物匮乏的冬季，因此我国民间有“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。

小雪之后，家家户户开始腌制、风干各种蔬菜和鸡鸭鱼肉等，所以这就是小雪习俗的由来了，这是很值得我们记住并且有所传承的。

预防感冒身体好

因为小雪节气的气温已经比较低了，所以在这个时候一定要多注意防寒保暖。

预防感冒是贯穿冬季养生的主题，而多吃黑色食物不仅能迅速补充热量、防感冒，还能滋补肝肾、清泻内火、保养肌肤。

如黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气的作用；黑豆、黑米、黑枣、黑木耳等，也都具有很好的保健功能。

这些细节方面有多加注意的话，无疑对自己的身体是很有好处的。

积极锻炼不懒惰

不管在什么时候，锻炼总是可以给自己带来强健的体魄的，所以一定不能忽视身体的健康。

小雪过后，虽然气温更低，但积极锻炼也不要放松。

慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，能让全身各个部位活动起来，促进血液循环。

但也不可运动过度，大量的出汗会“发泄阳气”，起到相反的作用。

只有适当地进行运动，才是对身体的最好防护。

2021年白露以后还会热吗 习俗收清露的寓意

当我们早上起来看到叶子上凝结了很多一颗颗的小水滴的时候，我们就知道白露节气到了。

这个节气是我国传统二十四节气中的第十五个节气，也意味着天气真正的开始转凉。

而在我们迎接白露的同时，也要了解他们的风俗习惯以及由来。

整体气温转凉

在2021年白露节气的到来意味着秋天渐渐转凉，所以之后的天气不会热。

白露”是典型的夏末秋初节气，此时夏季风逐渐为冬季风所代替，冷空气转守为攻，加上太阳直射点南移，北半球日照时间变短，光照强度减弱，地面辐射散热快，所以温度下降速度也逐渐加快。

所以进入白露之后整体气温会转凉，但由于我国地广辽阔，所以南北地方气温可能会有所差异，具体还要根据时实际情况而定。

喝白露茶

在白露节气到来的这一天，有很多的习俗，其中就是喝已经采摘好了的白露茶。

白露茶就是在白露时节采摘的茶叶，民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它的另一个生长佳期。

白露茶的口感十分甘醇，深受老茶客喜欢。

一种仪式感

每个节气中都有他们不同的习俗，在这一天收清露也有特别的寓意。

在白露节气，民间有“收清露”的习俗，据记载：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥”，人们认为此时的露水有很特别的功效，收清露也似乎变得颇具仪式感。

也有文章提到，在传统的时令信仰中，秋天的白露，是治疗眼疾的灵药，民间有八月收集露水洗眼的民俗。